Lorsque la mort de la reine a été annoncée
L’une des réactions les plus courantes a été la surprise – une grande partie du public ne s’attendait pas à ce qu’il soit ému par des événements dont nous savions qu’ils finiraient par se produire.Des milliers de personnes affluent maintenant vers la cathédrale Saint-Gilles d’Édimbourg, où la défunte reine est enterrée, et d’autres devraient visiter son cercueil à Londres avant ses funérailles d’État le 19 septembre.La plupart des personnes en deuil qui passent par Westminster Hall n’auront pas de lien personnel avec la reine, alors pourquoi devrions-nous pleurer quelqu’un que nous n’avons jamais rencontré ?La psychothérapeute et consultante certifiée BACP, Jackie Rogers, a noté: « Bien que nous n’ayons peut-être pas vu ces personnalités publiques avant leur décès, elles peuvent faire partie de notre éducation et de notre histoire personnelle, ce qui en fait une figure familière. ».L’événement peut également déclencher des souvenirs douloureux, déclare Bianca Neumann, responsable du deuil chez Sue Ryder (sueryder.org) : « Les personnes qui meurent aux yeux du public peuvent également nous rappeler des deuils que nous avons vécus auparavant, et ce public. Nos propres griefs resurgissent parfois.Contrairement au deuil privé des proches, il peut aussi y avoir une part d’émotion collective. »Lorsque le deuil d’un membre proche de la famille ou d’un ami, ce n’est pas si public, et avec des personnalités publiques, cela se voit dans les nouvelles et les médias », a expliqué Rogers. »A cause de cela, vous voyez souvent d’autres personnes en deuil, il est donc compréhensible de ressentir une sorte de sympathie pour cela. »D’un autre côté, s’il est normal d’être attristé par la mort d’un être cher, il y a toujours des commentateurs qui ne comprennent pas le « tapage » fait lorsqu’une célébrité meurt. »Nous-mêmes ou d’autres pouvons nous en vouloir d’être frustrés lorsque nous ne les rencontrons pas ou ne les connaissons pas personnellement », a déclaré Rogers.Cela ne signifie pas que ces sentiments sont moins pertinents, il est donc important de noter que certaines personnes peuvent être plus affectées par la perte que d’autres, a-t-elle ajouté : « Soyez respectueux et gentil. Ne leur dites pas ce qu’ils devraient ou ne devraient pas avoir. Sentiments. Le deuil est une émotion complexe qui nous affecte tous différemment.Surtout dans le cas de la reine Elizabeth II, qui a été une figure de stoïcisme et de responsabilité pendant plus de 70 ans sur le trône. »Elle sera dans de nombreux moments et jalons, donc sa mort peut amener certains d’entre nous à réfléchir sur elle et sur nos propres vies », a déclaré Neumann. »Le sentiment d’avoir une terre stable autour de nous est un réconfort, et le décès de la reine signifie que beaucoup ressentiront un sentiment d’instabilité à un moment où les choses se sentent très incertaines. »
![Les](https://static.independent.co.uk/2022/09/13/13/465c7f1d548bbaaa2de72e9f6488b538Y29udGVudHNlYXJjaGFwaSwxNjYzMTQ5MDIx-2.68719852.jpg?quality=75&width=982&height=726&auto=webp)
« En tant que chef de la famille royale
Feu la reine occupait une place spéciale dans le cœur de beaucoup, a déclaré Rogers: « Pour beaucoup, la reine a toujours été la figure » inchangée « , » mère « ou » grand-mère « . [Elle] Mourir peut déclencher des émotions chez ceux qui ont perdu leur mère ou leurs grands-parents, que ce soit récemment ou il y a des années. »
Qu’il s’agisse d’un être cher décédé ou d’une personnalité publique
La première étape pour faire face au deuil est de se défouler.
« Permettez cette tristesse »
A déclaré Rogers. « Ne te dis pas que tu n’as pas le droit de te sentir mal parce que tu ne connais pas [la Reine] ».
Si vous réprimez vos sentiments
Cela peut conduire à ce qu’on appelle des « griefs privés de leurs droits ».
« C’est à ce moment-là que les personnes en deuil se voient refuser la possibilité de pleurer publiquement leur perte », a expliqué Neumann. « Cela peut conduire à la honte, à la culpabilité, à la mauvaise humeur, à la colère, à la dépression et à la tristesse. »
Vous voudrez peut-être rendre hommage à feu la reine
En public ou en privé.
Roger conseille: « Il existe divers livres de condoléances dans tout le pays sur lesquels vous pouvez écrire, reflétant votre propre mémoire de la reine et ce qu’elle signifie pour vous. »
Si vous vous sentez submergé par les nouvelles constantes et la couverture des médias sociaux avant vos funérailles, faire une pause ou passer du temps avec vos amis ou votre famille peut vous aider.
« Il est important que vous preniez soin de vous émotionnellement et que vous tendiez la main aux personnes qui vous soutiennent », a déclaré Rogers. « N’ayez pas peur de contacter votre médecin généraliste ou votre consultant si vous êtes bloqué. »
💡 Ressources et références
Independent.co.uk, de : Pourquoi devrions-nous pleurer des personnalités publiques ? .. »