Les choses que vous ne devriez jamais faire si vous voulez maintenir une bonne santé cérébrale incluent ignorer les maux de dos et boire trop, a révélé un neurochirurgien.
Brian Hoeflinger, Ohio, États-Unis, est neurochirurgien depuis 23 ans et partage maintenant ses connaissances avec des milliers de personnes sur les réseaux sociaux.
Il n’est pas étranger aux effets horribles de mauvaises habitudes de santé, effectuant jusqu’à sept chirurgies du cerveau ou de la colonne vertébrale par jour.
Dans une vidéo TikTok avec plus d’un million de vues, le Dr Hoeflinger a révélé cinq choses qu’il ne ferait jamais en tant que neurochirurgien professionnel.
La liste comprend ne jamais plonger sans vérifier la profondeur, ignorer les maux de tête et boire de l’alcool.
Brian a ajouté: « L’un des cas les plus courants de lésions cérébrales et de lésions médullaires que je vois concerne probablement les personnes qui boivent trop.
« Ils ont eu des accidents de voiture, sont tombés dans les escaliers ou ont même fini par se noyer.
« Ignorer la douleur apparemment ordinaire est également l’un des non-nos du Dr Hoeflingers.
Il a déclaré: « Vous devez écouter votre corps – j’ai beaucoup de gens qui ont des symptômes pendant des mois et ils l’ignorent simplement.
« Ils ont eu des maux de tête pendant quelques mois, puis quand ils ont passé un scanner, ils ont réalisé que c’était un cancer du cerveau.
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« Ou ils ont mal au dos pendant six mois, puis finissent par aller chez le médecin et découvrent que nous avons un cancer du cerveau.
« Le Dr Hoeflinger a commencé à partager ses vidéos en ligne parce qu’elles étaient populaires auprès de ses propres patients.
« Dans mon cabinet, je donne à mes patients des vidéos de leurs traitements.
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« Quand ils sont partis, ils ont oublié 80% de ce que je leur ai dit, alors j’ai commencé à faire des vidéos pour eux à la maison afin qu’ils puissent s’asseoir et regarder avec leur famille… »Mes patients venaient avant l’opération et demandaient : ‘Qu’est-ce qu’on fait ? »Mes patients adorent mes vidéos, alors mon fils Kevin et moi voulions voir quel était l’intérêt du public pour moi… »Il s’avère que les gens adorent ça – beaucoup de gens veulent juste des conseils ou font des commentaires idiots, j’ai eu beaucoup de gens qui disent que je ressemble à un jeune Bruce Willis. »Le Dr Hoeflinger espère changer la perception selon laquelle les neurochirurgiens « ne se soucient pas d’eux » et « veulent juste opérer ».Il a déclaré: « Ma mère est décédée d’un cancer du cerveau quand j’avais 24 ans et mon fils Brian est mort il y a neuf ans dans un accident de conduite avec facultés affaiblies quand il avait 18 ans et cela a changé ma vie … »J’utilise ces histoires personnelles avec mes patients – je peux m’asseoir et leur dire, c’est ce que j’ai fait à ma mère, et je comprends ce que vous ressentez parce que j’ai traversé…Brian a beaucoup d’histoires à raconter après tant d’années de travail.Il a dit : « Je me souviens d’un homme qui s’est tiré une balle dans le front avec une arbalète… »Nous n’avons pas pu retirer la flèche, nous avons donc dû retirer l’avant de son crâne pour la retirer – mais il a survécu… »Par coïncidence, ma femme, une pathologiste, a également reçu des échantillons chirurgicaux.
« »D’autres histoires ont vraiment du sens
Cependant, j’ai eu une femme dont le mari lui a tiré deux balles dans la colonne vertébrale quand il est rentré à la maison…
« Elle est arrivée complètement paralysée
Mais nous avons subi une intervention chirurgicale et elle s’est complètement rétablie et est revenue à l’école en tant qu’enseignante six mois plus tard. »
💡 Ressources et références
Independent.co.uk, via : Le neurochirurgien révèle cinq choses à éviter pour un cerveau en bonne santé. »