L’exercice modéré est sans danger pour les douleurs musculaires induites par les statines, selon une étude
Selon une étudeL'exercice modéré est sans danger pour les personnes souffrant de…
Faire de l’exercice le matin brûle plus de graisse, selon une étude
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Jouer au golf est meilleur pour la santé que la marche nordique
Le golf peut être aussi bon que la marche nordique - ou…
5 façons simples et peu coûteuses de soutenir la santé mentale cet hiver
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La mauvaise santé du plancher pelvien affecte la plupart des femmes – voici les exercices que vous devez faire
Ce n'est pas quelque chose dont la plupart des femmes veulent parlerAprès…
Selon une étude, seulement six minutes d’exercice par jour peuvent améliorer la santé du cerveau et conjurer la maladie d’Alzheimer
Selon une nouvelle étudeSeulement six minutes d'exercice vigoureux par jour peuvent prolonger…
Voici combien vous devez faire de l’exercice chaque semaine pour rester en bonne santé
Un mode de vie actif présente de grands avantagesTant sur le plan…
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