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Le Dr Jacquie Lavin de Slimming World a ajouté
« Perdre du poids n’est pas toujours facile, et c’est particulièrement difficile de le faire seul. Nous savons que c’est une motivation partagée, et lorsqu’ils sont combinés avec le sentiment d’être valorisés, soignés et compris, ils sont puissants et facteurs positifs dans la perte de poids Motivation et persévérance lorsque vous éprouvez des difficultés.
« Comme le montre l’enquête
La dynamique partagée peut être puissante. Nos membres disent que voir le succès d’autres personnes essayant de perdre du poids est un avantage clé d’essayer de perdre du poids en équipe. »
💡 Ressources et références
« independent.co.uk », via : Plus de la moitié des personnes au régime essaient de perdre du poids « en secret ».