Emma Raducanu a fait de rester sans blessure et de jouer au tennis sans peur comme deux de ses objectifs pour 2023.
L’ancienne championne de l’US Open n’a pas joué depuis début octobre en raison d’une blessure au poignet, mais elle est en bonne santé et prête à rejouer et affrontera l’adolescente Linda Fruveltova à Oakland mardi (Fruhvirtova) a fait ses débuts.
Des problèmes de poignet l’ont empêchée d’entrer pendant deux mois
La dernière d’une série de blessures subies par Radukanu lors de sa première saison complète en tournée l’année dernière.
Cela lui a cependant permis de commencer tôt l’entraînement de pré-saison et de se concentrer sur le travail physique qui lui manquait l’an dernier.
Raducanu
Qui a travaillé avec l’ancien entraîneur de force et de conditionnement d’Andy Murray, Jez Green, a déclaré à wtatennis.com: « Jez est vraiment bon, il a évidemment de l’expérience, il a travaillé avec certains des meilleurs joueurs, il a traversé tout son parcours. Beaucoup de ceux jeunes joueurs qui deviennent ensuite des pros de haut niveau.
« C’était formidable de l’avoir à mes côtés pour m’aider
Nous nous sommes concentrés sur la force, le cardio et l’amélioration générale. »
Radukanu a poursuivi son entraînement à Singapour avant de se rendre en Nouvelle-Zélande après avoir perdu de peu contre la numéro 2 mondiale Anse Gabriel lors d’un match d’exhibition à Abu Dhabi le mois dernier.
Actuellement classée 78 mais avec peu de points à défendre
Radukanu s’est également faufilée dans un MBE décerné par les Kings et s’est qualifiée pour la finale de la Coupe du monde, et elle espère que 2023 sera l’année où elle construira une base solide et commencera à remonter le jeu. ..
Elle a déclaré à propos de son travail d’intersaison
« Je pense qu’en ce moment, parce que j’essaie toujours de trouver mon timing, mon groove et mon tennis, il est trop tôt pour le dire. Mais une fois que je m’y suis habituée, je pense que l’aspect physique est va certainement faire une différence, car cela n’aurait pas pu être sans…
« Mais je ne l’ignore pas
Je pense que deux mois vont arranger toute ma condition physique, il faudra plus de temps, plus d’un an ou deux pour récupérer. »
Raducanu essaie un autre nouvel entraîneur en Allemagne
Sebastian Sachs, après que les passages avec Torben Beltz et Dmitry Tursunov se soient tous deux avérés de courte durée.
Elle a déclaré
« En 2023, mon objectif est de rester en bonne santé plus longtemps. J’ai hâte de travailler dur car j’ai une meilleure idée de ce qui m’attend maintenant. Je ne serai donc pas comme un cerf dans les phares. .
« Pour l’objectif final
Je dirais que c’est gagner des championnats, et les trois objectifs que je dirais sont de jouer au tennis sans peur. Ne pensez pas aux conséquences. Juste pour ça.
💡 Ressources et références
« independent.co.uk », via : Emma Raducanu Vise à ne pas se blesser et à jouer au tennis sans peur en 2023.