Selon une étude
Les adultes qui restent bien hydratés semblent vivre plus longtemps et ont des taux de maladies chroniques plus faibles.
Les résultats évalués par des pairs des National Institutes of Health (NIH)
L’agence de recherche médicale américaine, ont été publiés lundi dans la revue eBioMedicine.
À l’aide de données de santé recueillies auprès de 11 255 adultes de plus de 30 ans, les chercheurs ont analysé le lien entre les niveaux de sodium sérique (qui augmentent lorsque l’apport hydrique diminue) et divers marqueurs de santé.
Ils ont constaté que les adultes dont le taux de sodium sérique se situait dans la partie supérieure de la plage normale étaient plus susceptibles de développer une maladie chronique et de montrer des signes de vieillissement biologique avancé que ceux du milieu.
Les adultes avec des niveaux plus élevés étaient également plus susceptibles de mourir plus tôt, ont-ils déclaré.
« Les résultats montrent qu’une bonne hydratation peut ralentir le vieillissement et prolonger la vie sans maladie », a déclaré l’auteur de l’étude et chercheuse Natalia Dmitrieva du laboratoire de médecine régénérative cardiovasculaire du National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI). NIH..
En mars
Les scientifiques ont publié une étude qui a trouvé un lien entre une gamme plus élevée de niveaux normaux de sodium sérique et un risque accru d’insuffisance cardiaque.
Pour la nouvelle étude
Les chercheurs ont évalué les informations partagées par les participants au cours de cinq visites, les deux premières lorsqu’ils étaient dans la cinquantaine et la dernière lorsqu’ils avaient entre 70 et 90 ans.
Ils ont exclu les adultes présentant des niveaux élevés de sodium sérique au départ ou avec des conditions médicales sous-jacentes telles que l’obésité qui pourraient affecter les niveaux de sodium sérique.
Ils ont ensuite évalué l’association des niveaux de sodium sérique avec le vieillissement biologique
Tel qu’évalué par 15 indicateurs de santé.
Ils comprennent des facteurs tels que la pression artérielle systolique
Le cholestérol et la glycémie, qui donnent un aperçu du fonctionnement des systèmes cardiovasculaire, respiratoire, métabolique, rénal et immunitaire de chaque individu.
Ils ont également ajusté des facteurs tels que l’âge
La race, le sexe biologique, le statut tabagique et l’hypertension artérielle.
Ils ont découvert que les adultes ayant des taux de sodium sérique normaux plus élevés – la plage normale se situant entre 135 et 146 milliéquivalents par litre (mEq/L) – étaient plus susceptibles de montrer des signes de vieillissement biologique plus rapide.
Ceci
Disent-ils, est basé sur des indicateurs de santé métabolique et cardiovasculaire, de fonction pulmonaire et d’inflammation, entre autres.
Les adultes dont le taux de sodium sérique est supérieur à 142 mEq/L présentaient un risque accru de 64 % de maladies chroniques telles que l’insuffisance cardiaque, les accidents vasculaires cérébraux, la fibrillation auriculaire et la maladie artérielle périphérique, ainsi que les maladies pulmonaires chroniques, le diabète et la démence, ont-ils ajouté. .
Mais les adultes dont le taux de sodium sérique se situe entre 138 et 140 mEq/L présentaient le risque le plus faible de maladie chronique, ont-ils déclaré.
Les résultats ne prouvent pas la cause et l’effet
Ont déclaré les chercheurs.