Rencontrez la famille du bodybuilding – dont une maman qui est devenue championne du monde en seulement 18 mois d’entraînement et son fils de 11 ans qu’elle considère comme « le nouvel Arnie ».
Kerry MacDonald
Une mère de quatre enfants âgée de 43 ans, n’est allée au gymnase pour la première fois qu’en avril 2021, mais a depuis remporté plusieurs compétitions.
Son plus jeune fils
Aaron, 11 ans, est devenu un grand fan d’elle et, bien qu’il n’ait pas commencé la musculation, une entreprise l’a parrainé, tandis qu’Oliver, 14 ans, aime s’entraîner quelques fois par semaine.
Lorsque le couple a commencé à sortir ensemble il y a 18 ans
Leur père, Steven Johnston, 47 ans, a exhorté Kerry à essayer la musculation, mais elle était trop timide.
Steven a maintenu son régime d’entraînement sur la bonne voie et a encouragé Kerry, mais elle a été inspirée par un ami qui a remporté Miss Cumbria et avait un entraîneur.
Aucune de leurs filles d’une relation précédente n’aime la gym
Avec la fille de Kerry, Ellie, 24 ans, préférant le yoga, et la fille de Steven, Athena, 21 ans, qui travaille comme danseuse sur des bateaux de croisière.
Kerry
Une femme de ménage, a reçu un diagnostic de TDAH un mois après avoir commencé la musculation et dit que cela l’aide à se concentrer.
Elle a dit qu’avoir le soutien de sa famille et les rendre fiers était la meilleure partie, ainsi que les intérêts communs – et a fustigé l’hypothèse paresseuse selon laquelle elle utilisait des stéroïdes.
Kerry a déclaré
« J’ai rejoint la salle de sport après le confinement et ça y est, j’ai une bonne connaissance de la physique…
« J’ai toujours été une maman très active
Mais je n’ai pas fait d’athlétisme depuis l’âge de 13 ans…
« Je n’ai rien pu faire pendant des années
J’ai commencé une formation de coiffeur et je suis parti parce que je ne pouvais pas garder l’information…
« Je pouvais faire des choses pratiques
Mais je ne me suis jamais qualifié pour quoi que ce soit…
« Avec le TDAH
Vous vous affligez de ce que vous auriez pu accomplir, mais la gym m’a vraiment aidé…
« Je pense que mon histoire montre que n’importe qui peut réussir n’importe quoi
Il suffit d’essayer…
« Ce sentiment d’être si fier de soi est si bon…
« C’est bien mieux de rendre votre famille fière que n’importe quel champion du monde ou des trucs flashy…
« Steven et moi sommes ensemble depuis 18 ans et cela a ravivé notre relation parce que nous allons à la gym ensemble, nous mangeons ensemble, nous planifions des spectacles ensemble…
« Je pouvais l’entendre me crier « reste serré » dans l’émission…
« Cela m’énerve que les gens pensent que je suis sous stéroïdes
Je vais à la salle de sport quatre ou cinq fois par semaine, je mange sainement – les gens font juste leurs propres suppositions…
« J’ai des jours de repos
Je dors suffisamment, je me couche à 22h et je me réveille à 6h…
« Je suis né pour faire ça
Je suis un monstre génétique…
« C’est ainsi que mon corps réagit à l’exercice
À la nourriture et au repos. »
En seulement 10 semaines
Kerry a récolté plusieurs trophées et couvre-chefs, et a remporté la catégorie Corps d’entraînement féminin aux Championnats du monde de culturisme PCA le 20 novembre.
Elle encourage ses fils à s’impliquer et Oliver va maintenant au gymnase
Mais son principal intérêt est de rencontrer ses amis.
Aaron est fasciné par la communauté du culturisme et aime discuter avec d’autres concurrents et découvrir qui, selon lui, va gagner.
Une femme qui fabriquait des bikinis Kerry lui a proposé un contrat de parrainage
Et même si ses parents pensaient qu’il était trop jeune pour commencer à s’entraîner, il aimait imiter les poses, même se faire bronzer et les porter sans aucun encouragement. les troncs. .
Kerry a déclaré
« Il y a quelques semaines à peine, il était sur scène et faisait un entraînement de musculation …
« Il a fait avancer la foule et ils ont applaudi…
« Steven a fait ça il y a quelques années
Alors nous avons pris des photos autour de la maison et Aaron avait l’habitude de regarder les photos et de copier les poses…
« Mon plus jeune n’a pas manqué un seul spectacle et a dit ‘Je veux parcourir le monde avec toi’..
« Il parlait à des bodybuilders et il a envoyé un message à un gars disant » tu n’es pas à ton meilleur, si tu ressembles à ça dans une autre compétition, tu gagneras « .
« Le gars lui a envoyé un message disant ‘tu m’as inspiré’..
« J’ai eu une offre de parrainage d’un fabricant de bikinis
Et il pourrait aller à la gym à l’avenir…
« Aaron a vraiment bénéficié des gens qu’il a rencontrés
Il a beaucoup de confiance…
« C’est du temps en famille pour nous
On se déplace pour voir des spectacles…
« Ce n’est pas une question de gain financier
C’est une question de passion et notre famille aime le faire. »
Elle s’entraîne dans un gymnase à Workington
Cumbria, à quelques pas de chez elle.
« J’ai remporté quatre titres régionaux en 10 semaines
Titre britannique, or, argent et titre mondial…
« Il semblait impossible de faire cela en si peu de temps…
« Je sais que certains hommes ne veulent pas que leurs femmes posent en bikini
Mais Steven aime ça…
« Je pouvais l’entendre crier » accrochez-vous « et il ne m’a pas laissé céder. »
💡 Ressources et références
« independent.co.uk », via : Maman atteinte de TDAH qui va à la salle de sport pour la première fois depuis le confinement et est désormais bodybuildée.