Aidoo recommande également de créer un tableau de vision pour vous aider à réaliser le Noël que vous souhaitez. « Trouvez du temps pour rassembler des images sur Internet ou des magazines que vous avez déjà utilisés pour créer un collage du sentiment et de l’environnement que vous envisagez de créer », dit-il.
![Les](https://static.independent.co.uk/2022/12/08/07/10160955-736e6faa-efb1-4110-a421-114cb04b5bc3.jpg?quality=75&width=982&height=726&auto=webp)
« L’esprit humain bénéficie des suggestions
Être capable de voir notre objectif facilite la concentration sur celui-ci. Recherchez des images qui reflètent les qualités de l’expérience, comme un sourire de bonheur et un câlin de joie, ainsi que des détails, y compris le vin spécifique que vous allez acheter Les coupes et les plats à préparer Si vous avez des photos disponibles, utilisez des images des personnes qui seront à votre événement de Noël pour personnaliser et cimenter une image mentale plus forte.
Il est également utile de faire quelques préparatifs en dehors de la cuisine
Surtout si vous avez des invités. « J’aime vraiment être hôte et je passerai des semaines à m’organiser », déclare Lynsey Crombie, experte en nettoyage de téléviseurs et auteur à succès. « Il est très important de faire en sorte que les clients se sentent les bienvenus. Avoir un espace que les clients peuvent créer eux-mêmes peut rendre leur visite plus facile et sans stress. »
Si vous avez invité des amis ou de la famille à rester
Crombie dit d’envisager de leur offrir un endroit où ils peuvent se cacher pour un peu d’intimité et un peu de confort à la maison.
« Laissez un espace de rangement pour faire de la place pour leur sac et de la place pour suspendre leurs vêtements. Gardez un ensemble de serviettes propres et un mini nécessaire de toilette au bout du lit au cas où ils oublieraient quelque chose », conseille-t-elle. « Affichez le code WiFi sur la table de chevet, et quelques bouteilles d’eau. ».
Crombie pense que c’est une bonne idée de toujours emballer des cadeaux de Noël génériques de rechange sous le sapin – juste au cas où quelqu’un vous donnerait un cadeau et que vous ne l’achèteriez pas. « Vous ne voulez pas vous mettre dans une situation embarrassante ! », a-t-elle ajouté.
N’oubliez pas qu’aucune quantité de souhaits et de planification ne peut garantir un Noël complètement sans stress. Par conséquent, il peut être utile de permettre aux gens de reprendre leur souffle, de se distraire ou de changer de scène de temps en temps.
« En fin de compte
Tout le monde ne s’entend pas tout le temps », a déclaré Aidoo. « Si vous le pouvez, placez les gens de manière judicieuse et sélective lors de votre événement de Noël. Pourquoi ne pas thématiser différentes pièces ou espaces de votre maison ? », conseille-t-il. « Comme un coin jeux de cartes et de société pouvant accueillir quatre à la fois, ou une table à cocktail pour six, etc. C’est aussi pratique pour gérer des personnalités qui peuvent parfois s’affronter ! ».
Les listes interminables de choses à faire pendant les vacances peuvent être une grande source de stress. Mais comme le dit Sammy Margo, kinésithérapeute et expert du sommeil chez Dreams : « Les familles assument de nombreuses petites tâches pendant la période des fêtes, mais chacun devrait jouer un rôle.