Un entraîneur personnel extra-star devenu star d’EastEnders démystifie ce qu’il décrit comme les modes de santé « ridicules » que les super-riches suivent – y compris s’envelopper dans une pellicule plastique ou boire du sang menstruel pour tenter de changer leur poids.
![Matt](https://static.independent.co.uk/2022/11/10/07/09143442-0ccf0979-7ad3-4dac-9fe4-ebf9ff37d765.jpeg?quality=75&width=982&height=726&auto=webp)
Matt Hodges
40 ans, du sud de Londres, est devenu un entraîneur personnel de célébrités pour les riches et célèbres grâce à un bref rôle de barman Neil chez EastEnders en 2007.
Cependant
À peine deux mois après avoir ouvert sa salle de sport de rêve à Fitzrovia en janvier 2020, il a été dévasté lorsque le verrouillage de Covid a frappé, forçant la salle de sport à fermer et jetant sa vie dans le chaos, provoquant un cheval Un gros plan de son expérience de passage avec Uber La fusion..
Matt attribue à ses mémoires le mérite de lui avoir sauvé la vie en tapant à son point le plus bas, et maintenant il publie son livre complet « Behind the Gym Door » le 1er décembre.
Dans ce document
Il revient sur certains des moments les plus effrayants et les plus hilarants de ses 15 années en tant qu’entraîneur personnel, des clients buvant leur propre urine et sang menstruel au massage de quelqu’un qui vient de suivre un régime au chou…
« Les superaliments n’existent pas »
A déclaré le célibataire Matt.
« La plupart des modes de santé ne sont que des produits coûteux comme le sel de l’Himalaya vieux de 300 ans vendu par date pendant un an. C’est juste fou..
« Ce ne sont que des gourous du marketing qui créent la prochaine solution rapide
La forme physique est un travail acharné qui demande du temps et des efforts. Il n’y a pas de solution rapide, c’est ce que j’essaie vraiment de décrire dans mon livre. »
Tombé amoureux de la salle de sport alors qu’il étudiait le design industriel à l’Université de Loughborough, Matt a commencé à côtoyer des célébrités en 2007, lorsqu’il a pris la parole dans l’East End de Londres en tant que beau barman Neil – propulsant son entreprise de formation personnelle.
« Je travaillais dans le design à Londres et je viens d’être choisi par un photographe », a expliqué Matt. « Je photographie pour la santé et la forme physique des hommes…
« J’ai joué un très petit rôle dans EastEnders parce que j’avais un intérêt amoureux pour Roxy Mitchell, l’un des personnages principaux interprétés par Rita Simons. J’étais essentiellement un long métrage supplémentaire, mais c’était un dialogue…
« J’ai passé une audition à l’écran en tant que strip-teaseuse dans un club R&R, ce qui m’a conduit à jouer pendant deux ans le rôle de barman Neil…
« J’ai appris à connaître les acteurs et actrices dedans et ils ont commencé à me demander si je pouvais les aider à faire de l’exercice ou ce qu’ils devraient manger…
« J’ai réalisé que j’étais bon dans ce domaine
Alors j’ai repris mes études et je me suis qualifié pour la formation personnelle et j’ai fondé la méthode MPH en 2010. ».
Côtoyant les riches et les célèbres
Les relations de Matt ont porté leurs fruits, et bientôt l’entraîneur personnel a travaillé avec des mondains, des célébrités, des super-riches et même des oligarques russes – mais plus ses clients sont riches, plus ils sont scandaleux. plan de perte est. .
« À un moment donné
Une femme s’est évanouie pendant une réunion parce qu’elle se couvrait d’une pellicule plastique », a déclaré Matt.
« C’est fou »
L’entraîneur de célébrités révèle quatre régimes à la mode « drôles » des riches et célèbres
Matt Hodges
40 ans, du sud de Londres, dit que la forme physique est un travail difficile et qu’il n’y a pas de solution rapide
personnel
Mat, entraîneur, riches, difficile, là
Un entraîneur personnel devenu star d’Eastsider démystifie les « drôles » de mode de santé qu’il dit que les super-riches ont suivis – y compris se couvrir d’une pellicule plastique ou boire du sang menstruel pour tenter de changer de poids.
Matt Hodges
40 ans, du sud de Londres, a remporté son premier succès en tant que barman pour les riches et célèbres avec son bref rôle de barman Neil dans les EastEnders en 2007. Entraîneur personnel de célébrités.
Cependant
À peine deux mois après l’ouverture de sa salle de sport de rêve à Fitzrovia en janvier 2020, lorsque le verrouillage de Covid a frappé, il était tellement frustré que la salle de sport a été forcée de fermer et que sa vie a été plongée dans le chaos, ce qui a conduit Matt à écrire Son expérience de se frotter les épaules avec Uber c’est riche..
Matt attribue ses mémoires au fait de lui avoir sauvé la vie en tapant ses moments les plus difficiles, et maintenant il publiera son livre complet, « Behind the Gym Door », le 1er décembre.
Dans ce document
Il revient sur les moments les plus effrayants et les plus hilarants de ses 15 années en tant qu’entraîneur personnel, des clients buvant leur propre urine et sang menstruel au massage de quelqu’un qui vient de manger du chou.
« Les superaliments n’existent pas »
A déclaré le célibataire Matt.
« La plupart des modes de santé ne sont que des produits coûteux
Comme le sel de l’Himalaya vieux de 300 ans, qui se vendent en un an. C’est fou. »
« Ce ne sont que des gourous du marketing qui créent la prochaine solution rapide
La forme physique est un travail acharné qui demande du temps et des efforts. Il n’y a pas de solution rapide, c’est ce que j’essaie vraiment de décrire dans mon livre. »
Alors qu’il étudiait le design industriel à l’Université de Loughborough
Matt est tombé amoureux de la salle de sport et il a commencé à côtoyer des célébrités en 2007, lorsqu’il a été propulsé par un rôle de conférencier à EastEnders en tant que barman costaud Neil, entreprise de formation personnelle.
« Je travaillais dans le design à Londres et j’ai été pris par un photographe »
A expliqué Matt. « Je photographie pour la santé et la forme physique des hommes.
« J’ai eu un très petit rôle dans EastEnders en tant qu’amoureux de Roxy Mitchell, l’un des personnages principaux interprétés par Rita Simons. Je suis essentiellement un acteur vedette, mais c’est un dialogue…
« J’ai auditionné pour un écran en tant que strip-teaseuse dans un club R&R et j’ai eu le rôle de Neil en tant que barman pendant deux ans.
« J’ai appris à connaître les acteurs et ils ont commencé à me demander si je pouvais les aider à faire de l’exercice ou ce qu’ils devraient manger…
« J’ai réalisé que j’étais bon dans ce domaine
Alors j’ai repris mes études et me suis qualifié pour ma formation personnelle et j’ai fondé la méthode MPH en 2010. ».
Côtoyant les riches et les célèbres
Le réseau de Matt a porté ses fruits, et bientôt l’entraîneur personnel a travaillé avec des célébrités, des célébrités, des super-riches et même des oligarques russes – mais plus ses clients sont riches, plus leur poids rapide est scandaleux. plan de perte est. .
« Une fois
Une femme s’est évanouie lors d’une réunion parce qu’elle s’enveloppait dans du film plastique », a déclaré Matt.
« C’est fou »
L’entraîneur de célébrités révèle quatre régimes à la mode « drôles » des riches et célèbres
Matt Hodges
40 ans
Du sud de Londres, dit que la forme physique est un travail difficile et qu’il n’y a pas de solution rapide
personnel
Mat
Entraîneur, riches, difficile, là
Un entraîneur personnel devenu star d’Eastsider démystifie les « drôles » de mode de santé qu’il dit que les super-riches ont suivis – y compris se couvrir d’une pellicule plastique ou boire du sang menstruel pour tenter de changer de poids.
Matt Hodges
40 ans
Du sud de Londres, a remporté son premier succès en tant que barman pour les riches et célèbres avec son bref rôle de barman Neil dans les EastEnders en 2007. Entraîneur personnel de célébrités.
Cependant
À peine deux mois après l’ouverture de sa salle de sport de rêve à Fitzrovia en janvier 2020, lorsque le verrouillage de Covid a frappé, il était tellement frustré que la salle de sport a été forcée de fermer et que sa vie a été plongée dans le chaos, ce qui a conduit Matt à écrire Son expérience de se frotter les épaules avec Uber c’est riche..
Matt attribue ses mémoires au fait de lui avoir sauvé la vie en tapant ses moments les plus difficiles, et maintenant il publiera son livre complet, « Behind the Gym Door », le 1er décembre.
Dans ce document
Il revient sur les moments les plus effrayants et les plus hilarants de ses 15 années en tant qu’entraîneur personnel, des clients buvant leur propre urine et sang menstruel au massage de quelqu’un qui vient de manger du chou.
« Les superaliments n’existent pas »
A déclaré le célibataire Matt.
« La plupart des modes de santé ne sont que des produits coûteux
Comme le sel de l’Himalaya vieux de 300 ans, qui se vendent en un an. C’est fou. »
« Ce ne sont que des gourous du marketing qui créent la prochaine solution rapide
La forme physique est un travail acharné qui demande du temps et des efforts. Il n’y a pas de solution rapide, c’est ce que j’essaie vraiment de décrire dans mon livre. »
Matt est tombé amoureux de la salle de sport alors qu’il étudiait le design industriel à l’Université de Loughborough, et il a commencé à côtoyer des célébrités en 2007 lorsqu’il a pris la parole à EastEnders en tant que barman costaud de Neil – stimulant son entreprise de formation personnelle.
« Je travaillais dans le design à Londres et j’ai été pris par un photographe »
A expliqué Matt. « Je photographie pour la santé et la forme physique des hommes.
« J’ai eu un très petit rôle dans EastEnders en tant qu’amoureux de Roxy Mitchell, l’un des personnages principaux interprétés par Rita Simons. Je suis essentiellement un acteur vedette, mais c’est un dialogue…
« J’ai auditionné pour un écran en tant que strip-teaseuse dans un club R&R et j’ai eu le rôle de Neil en tant que barman pendant deux ans.
« J’ai appris à connaître les acteurs et ils ont commencé à me demander si je pouvais les aider à faire de l’exercice ou ce qu’ils devraient manger…
« J’ai réalisé que j’étais bon dans ce domaine
Alors j’ai repris mes études et me suis qualifié pour ma formation personnelle et j’ai fondé la méthode MPH en 2010. ».
Côtoyant les riches et les célèbres
Le réseau de Matt a porté ses fruits, et bientôt l’entraîneur personnel a travaillé avec des célébrités, des célébrités, des super-riches et même des oligarques russes – mais plus ses clients sont riches, plus leur poids rapide est scandaleux. plan de perte est. .
« Une fois
Une femme s’est évanouie lors d’une réunion parce qu’elle s’enveloppait dans du film plastique », a déclaré Matt.