Une nouvelle étude montre que la stimulation par ordinateur peut améliorer la mémoire chez les personnes âgées jusqu’à un mois.
Selon une nouvelle étude, quatre jours de stimulation de 20 minutes peuvent améliorer deux types de mémoire différents chez les personnes de 65 ans et plus.
Les chercheurs disent que cette méthode non invasive – utilisant un chapeau intégré avec des capteurs – peut aider à améliorer les activités quotidiennes à mesure que les gens vieillissent.
Se souvenir de quelque chose pendant une courte période, comme se souvenir du numéro de quai en prenant un train, utilise la mémoire de travail.
Alors que la mémoire à long terme consiste à se souvenir de certaines choses sur une longue période de temps, comme se souvenir de l’endroit où vous avez garé votre voiture dans un parking d’aéroport après vos vacances.
Chaque personne traite chaque type spécifique de mémoire différemment, et les performances ont tendance à décliner avec l’âge, ont déclaré les chercheurs.
Robert Reinhart et ses collègues de l’Université de Boston visaient à améliorer les deux types de mémoire chez 150 personnes âgées de 65 à 88 ans.
Lorsque les participants ont entendu et se sont immédiatement rappelés cinq listes de 20 mots, l’électricité a été transmise à travers des électrodes dans les casquettes portées par les participants.
L’étude a révélé qu’après stimulation, les personnes âgées étaient capables de se rappeler jusqu’à six mots supplémentaires et que leur mémoire s’améliorait de plus de 50 %.
Le professeur Reinhart a déclaré: « Nous avons constaté que la stimulation électrique améliorait la mémoire d’environ 50 à 65%, ce qui signifie que les personnes âgées se souvenaient en moyenne de 4 à 6 mots supplémentaires (sur une liste de 20 mots) à la fin de leur apprentissage.
par rapport à un intervention de quatre jours dans un groupe stimulé ou stimulé par un placebo.
« S’appuyant sur des recherches antérieures, les auteurs ont ciblé deux régions cérébrales spécifiques avec deux fréquences de stimulation différentes.
Le ciblage du lobule pariétal inférieur près de la partie postérieure supérieure du crâne à 4 Hz s’est avéré améliorer le rappel du mot à la fin de la liste, indiquant le stockage dans la mémoire de travail.
Tout en ciblant une région proche de l’avant du cerveau à 60 Hz, amélioration du rappel des mots au début, reflétant le stockage dans la mémoire à long terme.
Les personnes ayant les capacités cognitives les plus faibles au début de l’étude ont le plus bénéficié de la stimulation cérébrale, ont déclaré les chercheurs.
Le professeur Reinhardt a expliqué que l’application d’un courant électrique à l’une ou l’autre partie du cerveau montrait que la mémoire à court ou à long terme pouvait être améliorée.
« Après quatre jours d’affilée, avec seulement 20 minutes de stimulation par jour, nous pourrions faire en sorte que les améliorations de la mémoire collective durent au moins un mois », a-t-il déclaré.
« Nous avons également constaté que le taux d’amélioration au cours de la période d’intervention de quatre jours prédisait l’ampleur du bénéfice de la mémoire un mois plus tard.
« En d’autres termes, au cours de l’intervention de quatre jours, les avantages de la mémoire s’accumulaient à un rythme hautement prédictif de l’ampleur de l’avantage de la mémoire que nous avons constaté un mois plus tard. »
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« Le professeur Reinhardt a ajouté
« Nous pouvons maintenant dire que généralement les effets ont été modérés à importants, et que la grande majorité des participants ont ressenti un bénéfice de mémoire – en particulier entre 85% et 90% des participants lors de l’intervention à une amélioration de la mémoire. «
Les résultats ont été publiés dans Nature Neuroscience
💡 Ressources et références
Independent.co.uk, de : La recherche montre que la stimulation cérébrale améliore la mémoire pendant au moins un mois. »